PSYCHOLOGIA NASTOLATKA,
RODZINY I ODŻYWIANIA

Jestem psychologiem i specjalistą psychodietetyki. Wierzę, że to nie ciężar, który dźwigamy, nas łamie, ale sposób, w jaki go nosimy. Każda konstrukcja wymaga solidnych fundamentów, ale również odpowiedniego wzmocnienia, aby przetrwała burze, jakie niesie życie. Podobnie jest z człowiekiem – aby sprostać codziennym wyzwaniom, potrzebuje umiejętności, które go wzmocnią i pomogą zachować równowagę nawet w trudnych chwilach.

W mojej pracy wspieram nastolatków oraz ich rodziców, pomagając im w rozwijaniu wewnętrznych zasobów, aby mogli pewnie stąpać po swoim życiowym gruncie, a kryzysy przekształcać w okazje do rozwoju.
Ponadto udzielam wsparcia psychodietetycznego nastolatkom i dorosłym, ponieważ zdrowe nawyki żywieniowe są fundamentalne dla prawidłowego funkcjonowania psychicznego.